Dolma algérienne

Plat emblématique des tables familiales, la dolma est une recette algérienne pour le Ramadan, généreuse et réconfortante, souvent préparée pour les repas du ftour. Pommes de terre ou courgettes délicatement évidées, farcies puis mijotées longuement dans une sauce parfumée : tout repose sur la douceur de la cuisson et la richesse des saveurs. Cette recette algérienne pour le ramadan est idéale car les dolmas peuvent être préparés à l'avance et réchauffés au moment du ftour, offrant ainsi un plat complet et réconfortant. Si vous cherchez des idées de repas pour le Ramadan, ces dolmas en sauce rouge régaleront vos convives et apporteront une touche authentique à votre table.

Portions : 6 personnes
Temps de préparation : 45 minutes
Temps de cuisson : 90 minutes
Niveau de difficulté : Moyen

Ingrédients

  • 12 courgettes rondes moyennes (ou 6 grosses)
  • 500 g de viande hachée halal
  • 200 g de riz rond ou moyen
  • 2 oignons hachés finement
  • 6 gousses d'ail émincées
  • 1 bouquet de persil plat haché
  • 1 bouquet de coriandre fraîche haché
  • 1/2 bouquet de menthe fraîche haché (optionnel)
  • 75 ml de concentré de tomate
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 c. à c. de cumin moulu
  • 2 c. à c. de paprika doux
  • 1/2 c. à c. de cannelle
  • 1/2 c. à c. de poivre noir
  • 1 œuf (optionnel, pour lier)
  • 4 grosses tomates fraîches mixées (ou 400g de tomates concassées en conserve)
  • 500 ml d'eau ou de bouillon
  • 1 cube de bouillon (optionnel)
  • Sel et poivre
  • Persil et coriand
  • Huile d'olive

Préparation de la dolma algérienne

Étape 1 : Préparation des courgettes

  • Lavez soigneusement les courgettes rondes
  • Coupez un chapeau sur le dessus de chaque courgette (gardez-le pour refermer)
  • À l'aide d'une cuillère parisienne ou d'une petite cuillère, évidez délicatement l'intérieur des courgettes
  • Retirez la chair en laissant environ 0,5 cm d'épaisseur de paroi
  • Veillez à ne pas percer les courgettes
  • Réservez la chair évidée (vous pouvez l'utiliser dans la sauce)
  • Salez légèrement l'intérieur des courgettes et laissez-les dégorger 15 minutes

Étape 2 : Préparation du riz

  • Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire
  • Égouttez bien le riz
  • Le riz doit rester cru, il cuira à l'intérieur des courgettes

Étape 3 : Préparation de la farce

  • Dans une grande poêle, mettez à chauffer 2 cuillères à soupe de matière grasse (huile d'olive ou beurre)
  • Ajoutez la viande hachée Isla Délice directement surgelée (sans décongélation préalable)
  • Faites revenir la viande pendant 3 minutes en émiettant avec une cuillère en bois
  • Continuez la cuisson 5-7 minutes supplémentaires jusqu'à ce que la viande soit complètement cuite à cœur
  • La viande ne doit plus être rosée
  • Égouttez l'excès de liquide si nécessaire
  • Laissez refroidir complètement la viande cuite
  • Dans un grand saladier, mélangez la viande hachée Isla Délice cuite et refroidie
  • Ajoutez le riz cru égoutté
  • Incorporez l'oignon haché très finement
  • Ajoutez l'ail émincé
  • Ajoutez le persil, la coriandre et la menthe hachés
  • Incorporez 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
  • Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Assaisonnez avec le cumin, le paprika, la cannelle, le poivre et le sel
  • Si vous utilisez un œuf, ajoutez-le pour lier la farce
  • Mélangez très bien tous les ingrédients avec vos mains jusqu'à obtenir une farce homogène
  • Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire

Étape 4 : Farcir les courgettes

  • Rincez l'intérieur des courgettes pour enlever l'excès de sel
  • Séchez-les avec du papier absorbant
  • Remplissez chaque courgette avec la farce aux 3/4 seulement (pas à ras bord)
  • Laissez de l'espace car le riz va gonfler à la cuisson
  • Replacez les chapeaux sur les courgettes farcies
  • Vous pouvez les fixer avec un cure-dent si nécessaire

Étape 4 :Préparation de la sauce rouge

  • Dans une grande marmite ou une cocotte, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir 3-4 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide
  • Ajoutez l'ail écrasé et laissez cuire 1 minute
  • Incorporez 3 cuillères à soupe de concentré de tomate
  • Faites revenir 2 minutes en remuant
  • Ajoutez les tomates mixées (ou concassées)
  • Ajoutez le paprika et le cumin
  • Salez et poivrez
  • Vous pouvez ajouter la chair des courgettes évidée et hachée
  • Mélangez bien

Étape 5 :Cuisson des dolmas

  • Versez 500ml d'eau ou de bouillon dans la sauce
  • Ajoutez le cube de bouillon si vous en utilisez
  • Portez la sauce à ébullition
  • Disposez délicatement les courgettes farcies debout dans la sauce
  • Les courgettes doivent être à moitié immergées dans la sauce
  • Si nécessaire, ajoutez un peu plus d'eau
  • Couvrez la marmite avec un couvercle
  • Portez à ébullition à feu moyen
  • Réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant 1h à 1h30
  • Vérifiez régulièrement le niveau de sauce et ajoutez de l'eau chaude si nécessaire
  • Les dolmas sont cuits quand les courgettes sont tendres et le riz complètement cuit
  • Piquez avec un couteau pour vérifier la tendreté des courgettes
  • En fin de cuisson, ajoutez du persil et de la coriandre hachés dans la sauce
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement
  • Si la sauce est trop liquide, retirez le couvercle et laissez réduire 10 minutes
  • Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau chaude
  • La sauce doit être onctueuse et parfumée
  • Laissez reposer les dolmas 5-10 minutes hors du feu
  • Disposez délicatement les courgettes farcies sur un plat de service
  • Nappez généreusement de sauce rouge
  • Parsemez de persil et coriandre frais hachés

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Conseils & Astuces :

  • Ne remplissez pas trop les courgettes : remplissez-les 3/4 maximum car le riz gonfle à la cuisson. Et tassez légèrement la farce sans trop comprimer
  • Variations possibles : Poivrons farcis - utilisez la même farce pour farcir des poivrons. Tomates farcies - évidez des grosses tomates et farcissez-les de la même façon
  • Une sauce équilibrée : Faites bien revenir le concentré de tomate avant d’ajouter l’eau : cela retire l’acidité et développe les arômes. La sauce ne doit pas noyer les légumes : elle doit arriver à mi-hauteur, pas plus.

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